Ett nytt år…

Gott nytt år! Hur vaknar du upp till 2024? Vad tar du med dig ifrån 2023 och vad siktar du på detta nya år?

Ett nytt år… ett bättre år. Jag vet inte ens var jag ska börja… Det har varit så mycket upp och ned. Mycket som har hänt men ändå mest för att så lite har hänt. Så mycket har förändrats i mitt liv och en ständig strävan som jag älskade har bytts ut mot något annat. Vad och hur vet jag inte riktigt än men det blir säkert bra så småningom… Vad jag vet är däremot att denna förändring har fört med sig massor av stress. Frågetecken, ett vakuum som måste hantera, behov som inte ryms och ett ”jag måste skapa något nytt” har skapat mer stress än man egentligen ska leva med. Stressen har i sin tur gjort att jag kompromissat så mycket med allt det jag behöver för att må bra. Träningen har blivit lidande, kosten har blivit skit, många nätter har blivit oroliga och med lite sömn och sjukdagarna lika vanliga som de friska. Även om jag vet exakt vad jag vill göra med mitt liv så är vägen dit inte självklar och att det har blivit som det blivit under 2023 är en kombination av just den här stressen och av att jag har låtit det bli så. Jag har kompromissat bort mig själv. DET är det sannerligen slut med nu! Mer fokus på mig själv, min hälsa, tiden med min dotter, och sådant vi verkligen VILL göra! Träningen ska prioriteras och bra näring ska in i min kropp! Stressen ska minskas och gränser sättas! Så ska det vara. Så måste det vara! Med start! NU!