Oj så viktigt det är att ge sig själv förutsättningar att "zooma ut ibland". Ta ledigt och byta miljö och vara utan krav på prestation. Ekorrhjulet gör dig lätt blind och stress och press gör detsamma. Jul och nyår var så välbehövligt för mig i år. Jag kom tillbaka och kunde se på en del saker med helt andra ögon. I perioder där man inte mår bra eller i en situation man inte lyckas reda ut, så är de här pauserna så viktiga. De kan vara svåra att ta eftersom man ofta känner att man MÅSTE lösa det här nu! Men ibland går det faktiskt inte. Perspektivet måste ändras och med det kanske slutsatsen blir en helt annan.