Vilken helg! Vilket bootcamp!

Vilken helg! Vilket Bootcamp! Jag blir både lycklig och rörd av hur deltagarna gör stora framsteg, överraskar och övervinner sig själva och lämnar helgen med en högre tro på sin egen kropp än de hade när de kom. Jag blir stolt över stämningen i gruppen och ödmjuk inför vilka underbara människor som väljer att komma för att träna med mig! Och, jag blir så vansinnigt säker på att det är just det här jag ska göra! Tack allihopa!

Jag planerar ett bootcamp för att ge deltagarna riktigt rolig träning där jag vet att deltagarna får utmana sig själva på ett sätt som skapar självkänsla! Jag jobbar stenhårt på en fri, tillåtande och positiv miljö där restriktioner och begränsningar helt får lämna plats åt att istället bygga upp sig själv och sin hälsa! Att se en kvinna, som första gången inser vilken kraft hon besitter när hon slår på mitsar med all sin kraft är lika magiskt för mig som för henne. Att se en deltagare som nyss sade ”den här vikten är nog bra för mig” plötsligt jubla åt att lyfta dubbelt så mycket, det gör mig så oerhört glad. Gåshud!!!

Nästa bootcamp och nya aktiviteter på temat ”hälsa på riktigt” drar igång i morgon! Jag är mer pepp än någonsin förr!